Социална тревожност и общуване след дълга социална изолация – как да се върна към общуването?
По тази тема съм направила видео, което можете да гледате, натискайки
точно тук.
- Във видеото става дума за:
01:51 – Разлика между страх и тревожност
02:10 – Невропластичност
03:11 – Предизвикане
03:32 – Моят смисъл
04:50 – Оставане в ситуацията
06:58 – Да имаме цел
_______________________________________________________
- Ето и няколко статии, допълващи темата от моя блог (постепенно цялото му съдържание бива прехвърлено към настоящия сайт)