Психотерапия
Настоящият текст е откъс от прекрасната книга “Дзен консултиране” на дългогодишния психотерапевт Свагито Либермайстер. В…
“Инес, здравей!Чета и гледам нещата, които пишеш и говориш и откривам себе си постоянно! Много…
________Обичаш ли някого, ти просто го обичаш и нямаш ли какво друго да му дадеш,…
Какво мога да дам, какво мога да направя за теб? Това е адаптивен въпрос, посока, която…
Непреживяната травма може да ни “вкара” във вцепеняване, в режим на бягство, в дисоциация (чувство…
В настоящия текст ще обясня на съвсем базисно и разбираемо ниво, поставяйки едва началото на тази…
Ако ти се слуша подкаст по смислени теми, ако си търсиш “хляб за размисъл” и…
Перфекционизмът е личностен стил, който се стреми към безпогрешност – казано по-просто – нуждата да…
Емоционално пренебрегване е термин, означаващ липсата на емоционална подкрепа и присъствие от страна на родителят/родителите към…
│ Когнитивно реструктуриране в естествената психотерапияВ настоящия текст обяснявам как в естествената психотерапия реструктурираме своите когнитивни…