Психотерапевт в София

Будистка практика (Видео)

Днес ще споделя с вас една будистка практика за щастие, радост и любов  Видеото е тук.…

Майндфулнес в ежедневието (Видео)

Няколко ценни майндфулнес техники, които да пробвате още сега! Видеото е тук.

Когнитивни изкривявания 2 (Видео)

Много от вас питаха как да се справим с грешките в мисленето си, със своите когнитивни изкривявания.…

Как да не греша никога повече? (Видео)

Как да бъда перфектен? По тази тема съм направила видео, което можете да гледате, натискайки точно…

Не мога да казвам “Не” (Видео)

…нито да се заявявам. По тази тема съм направила видео, което можете да гледате, натискайки…

Когнитивните изкривявания (Видео)

…които съсипват отношенията ни. По тази тема съм направила видео, което можете да гледате, натискайки…

Мъжкият и женският принципи (Видео)

в нас и как се проявяват те? По тази тема съм направила видео, което можете да гледате,…

Защо някои хора обичат себе си, а други не? (Видео)

По тази тема съм направила видео, което можете да гледате, натискайки точно тук. Във видеото…

Симптомът – моят приятел (Видео)

Защо е ценно да чуем посланията на своите симптоми, ако искаме да се излекуваме/справим? По тази тема…

Емпатията в ненасилствената комуникация – що е то? (Видео)

По тази тема съм направила видео, което можете да гледате, натискайки точно тук. Във видеото…