Социална тревожност и общуване след дълга социална изолация – как да се върна към общуването? По тази тема съм…
Това ли е добре познатият на всички ни модел? По тази тема съм направила видео,…
Познат сценарий за всеки родител – опънати докрай като стурни на цигулка нерви, недоволно, ревящо, пищящо…
За всички ни случващото се в момента е истинско предизвикателство – съвсем ново в живота на…
10 стъпки за справяне с гнева! ЕСТЕСТВЕНА ПСИХОТЕРАПИЯ В настоящия текст ще опиша система…
Настоящата статия има за цел да бъде подходящ наръчник за самопомощ при хора с гранично личностово…
Всяко тревожно състояние, според Габор Мате, лекар, автор и лектор по темите за човешкото здраве,…
“Да слушаш, за да чуеш, е много по-различно от това да слушаш, за да отговориш.” …
Същинското приемане Означава приемането и понасянето на нещо, без осъдителност или желание за промяна. Ученето…
Тревожните разстройства, или както са класифицирани още – форми на неврозата, са толкова често срещани…