Психотерапия
Непреживяната травма може да ни “вкара” във вцепеняване, в режим на бягство, в дисоциация (чувство…
В настоящия текст ще обясня на съвсем базисно и разбираемо ниво, поставяйки едва началото на тази…
Ако ти се слуша подкаст по смислени теми, ако си търсиш “хляб за размисъл” и…
How to be Ultra Spiritual (funny) – with JP Sears В настоящия текст съм синтезирала…
Перфекционизмът е личностен стил, който се стреми към безпогрешност – казано по-просто – нуждата да…
Емоционално пренебрегване е термин, означаващ липсата на емоционална подкрепа и присъствие от страна на родителят/родителите към…
│ Когнитивно реструктуриране в естествената психотерапияВ настоящия текст обяснявам как в естествената психотерапия реструктурираме своите когнитивни…
Най-често психотерапия търсят хора, на които се е наложило да “носят” твърде много, твърде рано. Да носят тегобите…
ТИ ли създаваш събитиятаили те създават ТЕБ? Най-опростено представено има два типа хора: Такива, които…
Два подхода в психотерапиятаВ настоящия текст, който няма претенцията за изчерпателност, а само за маркиране,…