психолог в софия

Отнасяй се така със себе си, сякаш си

Отнасяй се така със себе си, сякаш си някого, за когото се грижиш. Защото си. Ти…

Габор Мате: Седемте условия за изцеление

В настоящата статия ще откриете откъси от книгата на Габор Мате “Когато тялото казва НЕ”…

Габор Мате – записки от срещата за специалисти

В настоящия текст са най-важните записки от семинара на Габор Мате за специалисти в София…

Анатомия на ГНЕВА – част 1 + УПРАЖНЕНИЕ за запознаване с гнева

🔹🔸 В клипа ще видите: 01:07 – За какво ни служи гневът? В какви ситуации…

Лекуване на раната от ИЗОСТАВЯНЕ

Раната или както казваме в психотерапевтичния процес “травмата от изоставяне” възниква в детството, когато някой…

Златното дете

“Златното дете” е метафора, с която в света на психологията описваме децата, които са нагърбени…

Виждам ли стойността в отношенията си?

Всяко взаимоотношение е стойностно самó по себе си – често пъти, обаче, ние, хората сме…

Автентичността към себе си – що е то?

Често хората се опитват да живеят живота си отзад напред: стремят се към повече вещи…

За изграждането на устойчив дух

Една от дефинициите на устойчивостта е умението да преодоляваме трудностите, с които живота ни среща.…

Когнитивното нетърпение – как да се справим с него?

Когнитивното нетърпение (Cognitive Impatience) е често срещано явление в наши дни. Някои го наричат дори…