Психотерапевт в София

Традиционна *Науатъл молитва

Освобождавам родителите си от чувството, че са се провалили с мен. Освобождавам децата си от…

Извинявам ли се или се оправдавам?

Какво е и какво НЕ е едно извинение? Да се извиним на някого не е…

За критиката и унижението

“Случва се човек да бъде буквално смазан от думите ви. Или унизен от вашето поведение.…

Това подкрепя ли ме или ме потиска?

Това общуване, тази връзка, тази ситуация, тази работа, това мое (или чуждо) убеждение – ПОДКРЕПЯ…

АГОРАФОБИЯ – МОГА ли да се справя?

В клипа ще видите: 00:44 – КАКВО е агорафобия? 02:23 – Агорафобия, паник атаки, социална…

Дълга връзка не означава успешна връзка

Да, това, че една връзка е дълга не я прави успешна. Такова убеждение е отгледано…

Пет конструктивни стъпки – Йеспер Юл

Част от настоящия текст е от книгата “Агресията” на Йеспер Юл, датски психолог и фамилен…

Емпатията е умението да…

Тема, по която задължително говоря и работя в кабинета си с хората и присъствието ѝ в живота ни…

Винаги има кой…

Спомням си думите на Мира Хашимото, вече покойната съпруга на Свагито Лийбермайстер, които гласят “Ценността…

Майчината рана – рана от поколенията назад

Т.нар. в съвременната популярна психология “майчина рана” се състои от вярванията/убежденията и от неразрешените травми,…