Ненасилствена комуникация

Какво ми пречи да се свързвам с другите?

До колкото сме приятели на себе си, до толкова и имаме топлина (емпатия) към другите. Старата максима, че…

Как да общувам безконфликтно? (Формула + Примери)

Тази статия е за всички, които имат потребност от това отношенията им с другите (а и със…

Децата – Егоисти! Как да постъпим?

“Детето ми е истински егоист! Иска всичко за себе си, не споделя с никой… Така…

Как да слушам, за да чувам? (+ Таблици на Емоциите и Потребностите)

“Да слушаш, за да чуеш, е много по-различно от това да слушаш, за да отговориш.” …

Градивното позитивно мислене

Самата аз отричах дълго време смисъла от т.нар “позитивно мислене” и го припознавах като “замитане…

Как да отстоявам мнението си?

  В Естествената психотерапия слагаме на значимо място изграждането на здрави граници – тоест на стабилни…