Психотерапия

Златното дете

“Златното дете” е метафора, с която в света на психологията описваме децата, които са нагърбени…

Процесът на лекуване е започнал в нас, когато

1. Поставяме граници и съхраняваме разумно ресурсите си съобразяваме се с времето, енергията си и…

Автентичността към себе си – що е то?

Често хората се опитват да живеят живота си отзад напред: стремят се към повече вещи…

За изграждането на устойчив дух

Една от дефинициите на устойчивостта е умението да преодоляваме трудностите, с които живота ни среща.…

Когнитивното нетърпение – как да се справим с него?

Когнитивното нетърпение (Cognitive Impatience) е често срещано явление в наши дни. Някои го наричат дори…

Всички сме болни от…?

…Страх! Всички сме болни и умираме (буквално) от страх. Този страх, от който бягаме е непреработен, НЕСЪЗНАВАН.…

Погрешните разбирания за любовта – Свагито Либермайстер

Настоящият текст е откъс от прекрасната книга “Дзен консултиране” на дългогодишния психотерапевт Свагито Либермайстер. В…

Защо не мога да се променя? | Упражнения по осъзнатост

“Инес, здравей!Чета и гледам нещата, които пишеш и говориш и откривам себе си постоянно! Много…

Кой е моят детски архетип? Лекуване на вътрешното дете

________Обичаш ли някого, ти просто го обичаш и нямаш ли какво друго да му дадеш,…

Личната отговорност – невидимата част на айсберга

Какво мога да дам, какво мога да направя за теб? Това е адаптивен въпрос, посока, която…