Разказвам за ползите, които всеки един тип характер носи – ще обясня за базисните характери, с…
Нерядко съм срещала пожелания от типа на: “Страхотен/а си, Никога не се променяй!” Но никак…
Перфекционизмът е личностен стил, който се стреми към безпогрешност – казано по-просто – нуждата да…
Какво е различно във връзките днес? В съвремието връзките вече са много по-сложни, отколкото…
Емоционално пренебрегване е термин, означаващ липсата на емоционална подкрепа и присъствие от страна на родителят/родителите към…
│ Когнитивно реструктуриране в естествената психотерапияВ настоящия текст обяснявам как в естествената психотерапия реструктурираме своите когнитивни…
Най-често психотерапия търсят хора, на които се е наложило да “носят” твърде много, твърде рано. Да носят тегобите…
ТИ ли създаваш събитиятаили те създават ТЕБ? Най-опростено представено има два типа хора: Такива, които…
До колкото сме приятели на себе си, до толкова и имаме топлина (емпатия) към другите. Старата максима, че…
Надолу слагам откъс от книгата “Изкуството да бъдеш Бог” на д-р Морган Скот Пек, който…